Жек көретін «апельсин қабығынан» құтылуды қалайтын болсақ, целлюлит деп те аталады, бұл процестің тиімділігі үшін мәселе күрделі түрде, басқаша айтқанда, екі жағынан да әсер етуі керек екенін түсіну керек. Біз дұрыс тамақтану мен мәселені шешуге көмектесетін косметиканың көптігіне тоқталмаймыз, бірақ үйдегі целлюлитке қарсы скрабтарды қолдануды қарастырамыз.
Скрабтар теріге қалай әсер етеді
Скрабтарды қолдану целлюлитпен күресу бағдарламасының ажырамас бөлігі болуы керек. Біріншіден, олардың көмегімен сіз өлі тері жасушаларынан құтылуға болады, екіншіден, қолайлы аймақтардағы қан айналымын белсендіріп, метаболизм процесін жылдамдатады. Сонымен қатар, скраб терінің тері тесігін кірлерден және жиналған майлардан терең тазартуға көмектеседі. Тек скрабтарды жүйелі қолдану теріні серпімді және тегіс етіп, целлюлитпен күресуге көмектеседі.
Целлюлитке қарсы скрабтарды қолдану ерекшеліктері
Скрабтың теріге әсері өте ауыр екенін білу керек. Ал теріге зақым келтірмеу үшін целлюлитке қарсы скрабтарды қауіпсіз қолдану ережелерін сақтау керек.
Сондықтан, біріншіден, скрабтарды енгізу жиілігін сақтау маңызды және қалыпты және құрғақ тері түрлерінің иелері үшін бұл функцияны 2-3 күннен кейін жиі емес, майлы тері типтері үшін — аптасына бір рет орындаңыз. Сондай-ақ құрғақ теріге бір минут, қалыпты теріге екі минут, майлы теріге 3 минутқа созылуы керек процедураның өзіне төтеп беру маңызды.Скрабты теріге жағу уақытын ұлғайту арқылы сіз оны қоздырасыз. жіңішкеру.
Екіншіден, теріні алдын ала дайындау арқылы скрабтарды қолданудың тиімділігін арттыруға болады. Мұндай дайындық жылы ванна немесе ыстық сүлгімен дұрыс жерлерді уқалау болады. Бумен пісірілген тері целлюлитке қарсы емдеуге сезімтал болады. Теріні тазалау қажет болғанда, гельдер немесе көбік сияқты жұмсақ құралдарды қолданыңыз.
Үшіншіден, скрабты қолдану процесі целлюлитке қарсы арнайы құралдарды қолдану арқылы аяқталуы керек: кремдер, гельдер, маскалар немесе денеге арналған орамал.
Кофе негізіндегі целлюлитке қарсы скраб
Целлюлитке қарсы кофе скрабын апельсин қабығымен күресудің ең танымал құралы деп атауға болады. Оның тиімділігі кофенің тері жасушаларындағы зат алмасу процесіне белсенді әсеріне негізделген. Атап айтқанда, метаболизмнің жеделдетілуіне байланысты тері қажетті серпімділікке ие болады. Мұндай антицеллюлитке қарсы скрабты өндіруге арналған шикізатты дайындау үшін апта ішінде мас табиғи ұнтақталған кофеден ұнтақтарды тастамай, оны жинау керек. Скраб жасау үшін кофе ұнтағын зәйтүн майы мен балмен бірдей мөлшерде араластыру керек. Алдымен кофеге бір шай қасық май мен бал қосып, сатып алынған өнімнің консистенциясын бағалаңыз.
Жоғарыда көрсетілген кофеге қарсы целлюлитке қарсы скраб рецептіне қосымша, сіз басқа кофе рецепттерін пайдалана аласыз. Сіз әртүрлі кофе скрабтарын ауыстыра аласыз немесе басқаларға қарағанда өзіңізге көбірек ұнайтын скрабты баяулатуға болады.
Сезімтал теріге арналған кофе скрабы
Кофе ұнтағын 1: 3 қатынасында табиғи йогуртпен араластыру керек. Мұндай композиция тітіркенуді тудырмай, теріге мұқият әсер етеді.
Жиі қолдануға арналған кофе скраб
Қолдану жиілігі туралы кеңестерге қарамастан, кейбіреулеріміз күніне бір рет целлюлитке қарсы скрабтарды жасаймыз. «Апельсин қабығымен» күресудің осы әдісін таңдап, кофе ұнтағы мен айранды тең пропорцияда араластырыңыз.
Қос әсерлі кофе скраб
Целлюлитке қарсы скрабты енгізуде кең практикалық тәжірибесі бар және әсерін күшейткіңіз келсе, 5 ас қасық кофе ұнтағы мен ұнтақталған тұзды араластырыңыз, консистенцияға бір қасық зәйтүн майын қосыңыз және алынған скрабты жағыңыз.
Сәйкес композицияны дайындағаннан кейін, теріні дайындаудың қажеттілігін және целлюлитке қарсы процедураның дәйектілігін ұмытпаңыз.
Кофе скрабын енгізу процесі
Теріңізді бумен пісіру әдісін таңдап, ваннаны қабылдаңыз немесе ыстық сүлгімен массаж жасаңыз. Содан кейін дайындалған қоспаны теріге қолайлы жерде қалыпты түрде таратыңыз және бұл аймақты жуғыш шүберекпен қарқынды уқалаңыз. Көптеген адамдар үшін ваннаға арналған арнайы қолғаппен целлюлитке қарсы массаж жасау ыңғайлы. Белгілі бір уақыт ішінде проблемалық аймақтарды терең уқалаудан кейін (бұл терінің түріне байланысты) денені өңделген жерлерге тамақ пленкасымен орап, шамамен жарты сағат бойы жатыңыз. Содан кейін пленканы шешіп, скрабты теріден жуыңыз.
Теңіз тұзына негізделген целлюлитке қарсы скраб
Теңіз тұзы, кофе сияқты, оны целлюлитке қарсы жақсы құрал ететін бірқатар қасиеттерге ие. Біріншіден, теңіз тұзы — әдемі табиғи қабыршақтандырғыш. Сонымен қатар, ол целлюлит аймағындағы теріден артық суды кетіруге көмектеседі.
Теңіз тұзын скраб ретінде енгізер алдында теріні тазалау керек. Теңіз тұзының үлкен болуы және өткір жиектері болуы мүмкін екенін біле отырып, оны аз мөлшерде айран немесе табиғи йогуртпен біріктіру ұсынылады. Бұл теріге зақым келтірмеуге көмектеседі. Скраб процесі кофе антицеллюлит скрабын қолданған кездегідей болады.
Жақын арада қант целлюлитке қарсы скрабтың құрамдас бөлігі ретінде ерекше танымалдылыққа ие болды. Тіпті үйде сіз күріш немесе қарақұмық сияқты жармаларды пайдалана аласыз, бұл да целлюлитпен күресуге көмектеседі.
Татьяна Романчукевич