Тантра йога. Тантрикалық йога

Тантра термині нені білдіреді?

Бұл терминді еуропалық миссионерлер индуизмнің, буддизмнің, бонның, жаңа діндердің және Жаңа дәуір культтерінің гетерогенді ілімдері мен тәжірибелерін шоқындыру үшін қолданған.

Тантра сөзінің өзін санскрит тілінен «үздіксіздік», «байланыс», «жіп» деп аударуға болады. Ол адамның санасын дамытуға бағытталған дене және психологиялық әдістер жүйесін қамтиды. Бұл оған шындықты қабылдау кедергісін жеңуге мүмкіндік береді. Тантра адамның санасын кеңейтеді, айналамыздағы әлемді және өзін толық қабылдауға мүмкіндік береді. Осының бәрімен қараңғы және қарлы ақ деп бөлу жойылады.

Тантра йога, дін және философияны өз ішінде біріктірді деп айтуға болады. Бірақ бұл барлық бөлшектерді біріктіру ғана емес.

Тантра термині әртүрлі мектептер мен топтарға жататын көптеген әртүрлі түсіндірулерге ие. Мұндай интерпретациялар жиі түсінбеушілікке әкеледі.

Тантризм үнді терминологиясында дүниенің екі жақты табиғаты туралы ілімді білдіреді. Ол еркек пен әйелді бейнелейді. Тантризм олардың ажырамас одағын ұсынады.

Тибет және бон терминологиясында Тантра — адамға ең жоғары іске асыруға мүмкіндік беретін арнайы тәжірибелердің тұтас жүйесі. Тантра — Важраяна буддизмінің немесе тантриялық буддизмнің ерекшелігі.

Жаңа дәуір ағымдарында Тантра сиқырлы және сексуалдық рәсімдермен салыстырылды. Айта кету керек, әртүрлі эзотерикалық топтардың өкілдері оларға үнділік немесе псевдо-буддисттік шыққан.

Тантра сонымен қатар жиі релаксация және кешендерді жою үшін ұйымдастырылатын жыныстық терапия сессиялары деп аталады.

Жекпе-жек өнерінің арасында тантрикалық түрлері де бар: тайцзицюань және айкидо. Олардың ең үлкен назары Ки (ци) және инь-ян энергиясымен жұмыс істеуге аударылады.

Тантра адамға өзін-өзі жетілдіруге көмектеседі. Осының бәрімен қалау энергиясы басылмауы керек. Керісінше емдік, өмірді ұзарту, рухани даму үшін қолданылады.

Айта кету керек, жыныстық энергияның гипофиз және гипоталамуспен байланысы қазіргі заманғы ғалымдарға бұрыннан белгілі. Бұл энергияның олардың функциясын қоздыруға қабілетті екендігі расталды. Бұл адамның физикалық және психикалық дамуына оң әсер етеді, оның мінез-құлқын түзетеді. Ежелгі Үндістанның данышпандары жыныстық қатынас, шығармашылық пен адамның рухани дамуы арасындағы осындай байланыс туралы білген.

Тантра ең қарапайым адамның мүмкіндіктерін толығымен ашуға және тіпті осы мүмкіндіктерден шығуға мүмкіндік береді.

Тантристік мектептер шартты түрде екі «қанатқа» бөлінеді: үнділік және тибеттік тантра.

Үнді тантрасы әдетте «таза» ілім болып саналады. Ол йогикалық тәжірибеден гөрі философияға назар аударады. Бұл ілімнің негізіне әртүрлі салт-дәстүрлер, құдайларды қастерлеу, теология жатады.

Тибет тантра тегі йогикалық тәжірибеге көбірек көңіл бөледі. Бұл олардың адам денесімен және оның энергиясымен жұмыс істейтін бүкіл жүйесін білдіреді.

Сондай-ақ, Тантраның үшінші жолын бөлектеуге болады — қытай. Оның ерекшелігі Тибеттің тантристік тәжірибелерінің буддизммен және даосизм ілімдерімен және тәжірибелерімен тығыз үйлесуі болып табылады.

Тантра йога дегеніміз не?

Тантра йога — бұл адамда жаңа нақты күштердің тууы үшін жасалған ерекше тәжірибе. Бұл әдіс денеде болып жатқан барлық процестерді жасауға және жақсартуға көмектеседі. Бірақ йоганың бұл түрі рух пен денені жақсарту тәсілдерінің бірі ғана. Тантра йога сабақтары адамға сенімді болуға көмектеседі. Олар өзін және адамдар арасындағы істерді тануға мүмкіндік береді. Сабақтардың нәтижесі — ішкі еркіндік пен қуанышқа ие болу. Сонымен қатар, Тантра йогасы денсаулықты жақсартуға және сыртқы көріністі жақсартуға мүмкіндік береді.

Тантра йогасы — бұл әрбір адамда бар еркектік және әйелдік принциптерді біріктірудің тәсілі деп айтуға болады. Бұл тәжірибелер кешендерді, психикалық және бейсаналық блоктарды жеңілдетеді. Олар арқылы сіз өзіңіздің ішкі әлеуетіңізді босата аласыз.

Тантра йогасы Z энергиясымен айналысады. Бұл энергия бір жаққа қарай ағады. Диагональды энергия Құдайдың еркін білуге ​​мүмкіндік береді деп саналады.

Тантристік тәжірибенің мәні — эмоцияларды пайдалану. Тантризмде әртүрлі жолдар өте көп: мантралар, янтралар, шабдаға шоғырлану — өте нәзік ішкі дыбыстар, пранаяма және асаналар. Кейбір тантистер Майтхуна деп аталатын әдісті де қарқынды пайдаланады. Бұл салттық, бақыланатын жыныстық қатынас арқылы Кундалини энергиясын оятуды білдіреді.

Тантра йога жаттығуларында, көп жағдайда, олар әдетте қарама-қарсы жыныстағы серіктеспен жұптастырылады. Асанадағы серіктестер бір-біріне созылу жаттығуларын жасауға немесе жақсырақ иілуге ​​көмектеседі. Бұл физикалық жаттығуларды дұрыс тыныс алумен біріктіру өте маңызды.

Тантрикалық йога түрлері

Тантрикалық йоганың үш түрі бар: қызыл, қара және ақ. Қызыл тантра йогасы физикалық жыныстық жаттығуларды қамтиды. Қара тантра йогасы басқаларды басқаруға мүмкіндік береді. Ол үшін адам үнемі жетілдіріп отыруы керек ақыл-ой күші қолданылады. Ақ тантра йогасында бұл екі түр де жоқ. Бұл йоганы тек Махан Тантриканың нақты басшылығымен топтарда немесе жұптарда орындауға болады. Ақ тантра йогасы топтық және жеке энергияны бақыланатын енгізуді қамтиды. Бұл энергия мантралар, позаны сақтау, шоғырлану және қатысушылар мен топ арасындағы байланыс арқылы пайда болады. Мұның бәрі Махан Тантрика аурасының қорғауымен жасалуы керек. Ақ тантра йогасы адамның санадан тыс тазалыққа жетуін білдіреді. Бұл тазалыққа жеке полярлықтарды Infinity-пен тығыз синхрондау арқылы қол жеткізіледі. Тантрикалық йоганың бұл түрінде жасалған энергия адам денесінің физикалық және психикасын тазартады деп саналады.

Верещагина София