Бал қосылған қол маскасы
Бір шай қасық бал, екі шай қасық қаймақ және бір жұмыртқаның сарысын алыңыз. Барлығын мұқият ысқылаңыз және қолыңызға жағыңыз. 30 минуттан кейін қолыңызды жылы сумен жуып, сүлгімен құрғатыңыз.
Лимон шырыны қосылған қол маскасы
Екі шай қасық лимон шырынын, бір шай қасық құлпынай шырынын, екі ас қасық глицеринді алып, жақсылап араластырыңыз. Содан кейін сұлы ұнын құйыңыз, сондықтан қалың суспензия шығады. Масканы қолдарыңызға жағып, ақырын уқалаңыз, содан кейін мақта қолғаптарын киіңіз. 40-45 минуттан кейін қолыңызды салқын сумен жуыңыз.
Қол кремі «Емдеу»
Ақ қарлы лалагүлдің жапырақтарынан алынған 2 ас қасық май, екі шай қасық бал, екі шай қасық қарақат шырыны, бір шымшым калий перманганаты, ыдысқа біріктіріңіз. Қатты уқалаңыз. Таңертең және кешке кремді қол терісіне 20 минут бойы жағыңыз. Содан кейін қолыңызды жылы сумен жуып, нәрлендіретін креммен майлаңыз.
Қол кремі «Шөптер»
Қырмызы, түймедақ, раушан жапырақшалары, мыңжапырақ шөпі, жіп, пижма, жолжелкен өсімдіктерінен 2 ас қасық кептірілген фармацевтикалық шикізатты бірдей мөлшерде қабылдап, бір стақан қайнаған су құйып, ыстық су моншасына салып, 10 минут қайнатыңыз. Ыстықтан алыңыз, салқындатыңыз, штамм. Екі ас қасық тұзсыз сары майды бір шай қасық бал мен бір жұмыртқаның сарысымен ұнтақтап, бір ас қасық шөп шайын қосып, біртекті болғанша араластырыңыз. Тұрақты нәрлендіретін қол кремі ретінде қолданыңыз.
Қол кремі «Зәйтүн»
Орташа өлшемді 1 қиярды блендерде ұнтақтаңыз. Шырынды сығып, оны бір ас қасық зәйтүн майымен, бір жұмыртқаның сарысымен және бір ас қасық жоғары сапалы бидай ұнымен араластырыңыз. Тамаша ұнтақтау. Кремді қол терісіне күніне екі рет жағыңыз. Жылы сумен жуыңыз, содан кейін қолыңызды жолжелкен қайнатпасымен шайыңыз.
Қол кремі «Сүт»
Бір ас қасық қайнаған сүтті алып, екі жұмыртқаның сарысын, бір шай қасық бал қосып, жақсылап ұнтақтаңыз. Содан кейін бір шай қасық раушан жапырақтарының қайнатпасын немесе 2-3 тамшы раушан майын құйыңыз. Біртекті масса алынғанша қайтадан жақсылап араластырыңыз. Крем терінің серпімділігін қалпына келтіреді және оны барқыт етеді.
Қол кремі «Глицерин»
2 ас қасық глицеринді бір ас қасық бадам майымен араластырыңыз. Бір ас қасық ауыр кілегей мен бір шай қасық бал қосыңыз. Барлық ингредиенттерді жақсылап араластырыңыз. Сіз эмульсия түрінде крем алуыңыз керек. Ол қолдың терісін жұмсартуға арналған.
Қол кремі «Сұлы майы»
2 ас қасық қырмызы өсімдік майын 1 ас қасық бал мен 1 жұмыртқаның сарысымен араластырыңыз, жақсылап сүртіңіз. Содан кейін екі шай қасық қырмызы өсімдіктерінің қайнатпасын құйып, қалың масса шығатындай көп сұлы майын қосыңыз. Біртекті масса алынғанша жақсылап араластырыңыз. Крем қолдың дөрекі, тозған терісін жұмсартады, қызаруды және пилингті кетіреді.
Қол кремі «Қалақай»
Бір ас қасық құрғақ қалақай, бір шай қасық құрғақ ақжелкенді алып, бір стақан қайнаған су құйыңыз. Оны 40 минут қайнатыңыз, сүзіңіз. Сатып алынған сорпаны бір ас қасық қаймақ, бір ас қасық кілегеймен араластырыңыз. Араластырыңыз. Содан кейін ұнтақталған зығыр ұнтағын құйып, кремді масса шығады. Қайта жақсылап араластырыңыз.
Қол кремі «Ковбери»
8-10 жаңа жапырақ пен бір ас қасық мүкжидек алыңыз. Жапырақтардан инфузия дайындаңыз, жидектерді езіңіз. Оларды қолайлы ыдысқа салыңыз, алынған жапырақтардың инфузиясын құйыңыз, екі ас қасық жаңа қалың кілегей, екі сарысын қосыңыз және қалың қоспаны жасау үшін сонша сұлы майын қосыңыз. Біртекті масса алынғанша мұқият араластырыңыз.
Терлеген қолдар. Терлеген қолды емдеу құралдары
Көбінесе адамдар алақанның терлеуіне алаңдайды, ол мезгіл-мезгіл өте күшті. Келісемін, дымқыл, жабысқақ, салқын қолдар қол алысқанда басқалардың жағымсыз сезімдерін тудыруы мүмкін, сонымен қатар терінің терлеуі осы тапшылықтан зардап шегетін адамдардың жүйке жүйесіне әсер етеді. Терлеу қолдарымен күресуге көмектесетін құралдар мен дәрі-дәрмектерге арналған бірнеше рецепттер бар.
Терлеген қолды емдеу. Алкоголь қосылған қол маскасы
Қолды салқын сабынды сумен жуыңыз, сүлгімен құрғатыңыз. Қолды келесі құраммен сүртіңіз: Екі ас қасық 2% салицил спиртін екі ас қасық пижма өсімдіктерінің қайнатпасымен араластырыңыз.
Терлеген қолды емдеу. Шалфей қосылған қол ваннасы
3-4 ас қасық құрғақ шалфейді екі стакан қайнаған суға құйыңыз, оны 40 минут қайнатыңыз. Штамм. Алынған сорпаны терең ыдысқа құйыңыз, қолыңызды 35-40 минутқа батырыңыз. Осыдан кейін қолыңызды сүлгімен және ұнтақпен құрғатыңыз: әрқайсысы екі шай қасықтан алынған тальк пен мырыш оксидімен 1/2 шай қасық танинді араластырыңыз.
Егер қолдар терлеуге бейім болса, өте тығыз былғары және балаларға арналған қолғап киюге болмайды. Ал жасанды талшықтардан жасалған қолғаптар бұл жағдайда әдетте қарсы.
Егер алақандарда мозолей болса, олармен күресу керек. Әдетте мұндай сәйкессіздік өндіріс өлшемдерінде туындайды.
Қолдардағы жараларды емдеу. Аммиак қосылған қол ваннасы
Үлкен үккіштің үстіне дәретхана сабынының кішкене бөлігін ысқылап, үстіне қайнаған су құйып, бір сағатқа қалдырыңыз, содан кейін ерітіндіге бір шай қасық ас содасын құйып, салыңыз. Сатып алынған ерітіндіні төрт кесе ыстық сумен сұйылтыңыз, 1/2 шай қасық аммиак қосып, қайтадан араластырыңыз. Қолыңызды алынған композицияға 15-20 минутқа батырыңыз. Уақыт өткеннен кейін алақанды 1-2 минут пемзамен сүрту керек. Қолыңызды нәрлендіретін креммен майлаңыз, ваннаға тағы 5-10 минут батырыңыз, пемза таспен қайтадан сүртіңіз. Содан кейін нәрлендіретін креммен майлаңыз, компресс қағазымен орап, түні бойы бинтпен байлаңыз. Мұндай процедураларды түнде күніне бір рет, қолдардағы мозолей жоғалғанша жасау керек. Ваннаның алдын алу үшін 7-10 күнде бір рет жасау керек.
Тырнақтардың деламинациясы. Тырнақты күшейтетін өнімдер
Көбінесе тырнақтардың деламинациясы, сынуы, көлденең және бойлық ойықтар пайда болуы мүмкін. Бұл инфекцияның көрінісі болуы мүмкін, содан кейін дерматолог емдеуді қажет етеді. Бірақ 80% жағдайда сынғыш тырнақтар басқа себептермен туындайды. Бұл күнделікті өмірде жуу ұнтақтары мен жуғыш заттардың әсері және метаболикалық бұзылулардың, гормоналды бұзылулардың, алынған алкоголь мен никотинмен уланудың салдары. Егер тырнақтар көктемде үзілсе, онда көп жағдайда гиповитаминозға байланысты.
Ерекше айта кететін жайт, тырнақ лактарын, ацетонды жиі қолдану, тырнақтың бетіне зақым келтіретін немқұрайлы маникюр де тырнақтардың деламинациясына және сынғыштығына әкелуі мүмкін.
Тырнақтарды нығайтуға арналған құралдар. Тырнақтарға арналған ванна
Екі ас қасық өсімдік майы мен алма сірке суын алыңыз, араластырыңыз. Қолыңызды ерітіндіге батырып, 10 минут ұстаңыз. Содан кейін артық ерітіндіні майлықпен құрғатыңыз.
Тырнақтарды нығайтуға арналған құралдар. Йод қосылған тырнақтарға арналған ванна
Бір ас қасық сода алыңыз, бір стакан ыстық су құйыңыз, 10 тамшы йод қосыңыз. Жақсылап араластырыңыз. Саусақтарыңызды ваннаға 15-20 минутқа батырыңыз. Екі апта бойы күніне бір рет орындалатын функция. Кейінірек Бір аптаға тең үзіліс жасап, екі апта бойы ваннаны қайтадан қабылдаңыз.
Тырнақтарды нығайтуға арналған құралдар. Тырнақтарға арналған крем
Нәрлендіретін қол кремін алыңыз (2 ас қасық), А дәруменінің май ерітіндісінің бір ампуласын қосыңыз Жақсылап араластырыңыз. Күніне бір рет, күндіз және кешке кремді тырнақ пластинкаларына және олардың айналасындағы теріге жағыңыз.
Тырнақтарды нығайтуға арналған құралдар. Ара балауызынан жасалған «Таяқшалар».
3-4 ас қасық балауызды алыңыз, оны ыстық су ваннасында қыздырыңыз. Балауыз тырнақтарды толығымен жабатындай етіп оған саусақтарыңызды батырыңыз. Саусақтардағы «таяқшалар» таңертеңге дейін сақталуы керек. Қолыңызға мақта қолғап киюге болады.
Гимнастиканың қолдар үшін өте пайдалы екенін ұмытпаған жөн.
Маникюр туралы бірнеше сөз айту керек. Маникюр қолдарға ұқыптылық береді, маникюр процедурасынан кейін орындалатын щеткалар массажы, летаргияны жеңілдетеді, қан айналымын жақсартады, демек, шынымен де денсаулықты жақсартады.