Терінің сұлулығы мен денсаулығына ықпал ететін процедуралар тізімінде маскалар бірінші орындардың бірі болып табылады. Нәрлендіретін бет маскаларының көмегімен терінің серпімділігін арттыруға, оны жасартуға және сау, біркелкі түс алуға көмектесетін барлық құнды заттарды теріге жылдам жеткізуге болады. Бет терісіне маска жағуды шешкеннен кейін, теріңізге қандай композиция сәйкес келетінін ғана емес, сонымен қатар маскаларды қолдану ережелерін білу керек, сонымен қатар теріңіздің биоритмі болатын тәулік уақытын ескеру маңызды. барлық қоректік компоненттерді қабылдау үшін өте қолайлы болуы.
Нәрлендіретін бет маскасын қолданудың ең жақсы уақыты
Ең қажетті маска теріге дұрыс емес уақытта қолданғанда тиімсіз болуы мүмкін. Сонымен, биоритмдерді ескере отырып, бет терісіне нәрлендіретін маскаларды қолдану керек:
- таңғы 8-ден 10-ға дейін — бұл уақыт барлық маскаларды, соның ішінде нәрлендіретін маскаларды енгізу үшін қолайлы;
- таңғы он бірден он екіге дейін майлы теріге нәрлендіретін маскаларды қолданған дұрыс;
- кешкі 18-ден кешкі 20-ға дейін тазартатын маскалар әсіресе тиімді, ал нәрлендіретін маскалар теріге жақсы қабылданады;
- бірақ 20-дан кейін, үш сағаттан кейін келеді, бірақ кейінірек, бірақ нәрлендіретін маскалар үшін ең қолайлы уақыт, маскалардағы барлық пайдалы заттар теріге ең үлкен әсер ететін кезде.
Кез келген масканы қолданудың мүлдем пайдасыз болатын сағаттар бар екенін түсіну маңызды — бұл сағат 15.00-ден 18.00-ге дейінгі уақыт, осы уақыт аралығында тері күтім процедураларына иммунитетті сақтайды.
Масканы қолдану уақыты анықталғанда, басқа да алдын ала процедураларды орындау керек.
Нәрлендіретін бет маскаларын қолдануға дайындық
Тері ұсынылған қоректік заттарды қабылдай алуы үшін оны дұрыс дайындап, арнайы тазарту керек. Теріні тазалау әдісін таңдау оның түріне байланысты. Сондықтан құрғақ тері үшін ыстық компресс ең жақсы нұсқа болады, қалыпты тері үшін — бу ваннасы, ал майлы тері үшін — пилинг (проблемалары бар майлы теріге жұмсақ пилинг қажет).
Алдын ала тазарту терінің өлі бөлшектерін кетіруге, оны кірлерден тазартуға және құнды қоректік заттарды алуға арналған тесіктерді дайындауға көмектеседі.
Теріге нәрлендіретін масканы қолдану
Кез келген басқа маска сияқты, нәрлендіретін масканы арнайы құралдарды, мысалы, щеткаларды, щеткаларды, губкаларды және т.б., немесе жай ғана саусақ ұшымен қолдану керек. Нәрлендіретін масканың ерекшелігі — қоректік заттардың тері қабаттарына терең енуі қажет, оған қоректік композиция жағылған бетті жылы майлықпен немесе тіпті фольгамен жабу арқылы қол жеткізуге болады.
Сіз нәрлендіретін масканы сәл жылы сумен немесе емдік шөптердің, шай жапырақтарының және тіпті сүттің қайнатпасымен алып тастай аласыз. Қалың нәрлендіретін масканы массаж сызықтары бойымен қозғалыстар жасай отырып, шай қасықпен алып тастау ұсынылады. Кез келген жағдайда, бет терісін созбай, күтім құралдарын мұқият жағып, алып тастау керек.
Нәрлендіретін бет маскасын дұрыс таңдау
Қазір сұлулық өнімдерін шығаратын сала қарапайым және экзотикалық өнімдерге негізделген дайын нәрлендіретін маскалардың кең таңдауын ұсынады. Бірақ мезгіл-мезгіл теріңізді өз қолыңызбен дайындалған табиғи күтім құралдарымен еркелеткен жөн. Бұл жағдайда сіз қажет емес (мысалы, аллергенді) өнімдерді алып тастап қана қоймай, сонымен қатар пайдаланылатын ингредиенттердің балғындығы мен сапасына сенімді бола аласыз.
Нәрлендіретін масканы немесе оны жасауға қажетті ингредиенттерді таңдағанда, алдымен терінің түрін ескеру керек. Дайын маскаларды қолданған кезде қолдану нұсқауларын орындап, көрсетілген уақытты сақтаңыз.
Құрғақ теріге басқаларға қарағанда теріні нәрлендіретін маскалар қажет, өйткені ол тезірек қартаяды, әжімдермен жабылады және тітіркенуден зардап шегеді.
Құрғақ теріге табиғи өсімдік майларына негізделген нәрлендіретін маскалар қажет. Үйде осы мақсатта сіз кез келген өсімдік майын пайдалана аласыз, ол қыздырылған кезде мақта жүнінің немесе дәке негізіне жағып, теріге жағылуы керек. Майлы масканы 20 минуттан астам ұстағаннан кейін, бетіңізді жұмсақ шүберекпен мұқият сүртіп, терідегі май қалдықтарын кетіру керек. Сіз сондай-ақ арнайы косметикалық майды сатып ала аласыз, мұндай майларды таңдау өте үлкен және теріні қолайлы компоненттермен қанықтырады. Нәрлендіретін маскалар үшін қолайлы ингредиенттер кілегей, сондай-ақ бал мен жұмыртқаның сарысы болады. Маскалар құрғақ теріден шөптер, шай жапырақтары, сүт немесе аздап тұздалған судың инфузиясымен жуылады.
Қалыпты бет терісі де қосымша тамақтануды қажет етеді. Мұндай тері түріне жеміс-көкөніс маскалары қолайлы. Жұмыртқаның сарысы қарапайым теріге де жақсы қорек бола алады. Сарыуыз мен лимон шырынын 10-15 минут ішінде біріктіру теріні жастық пен сұлулықты сақтауға қажетті заттармен қанықтырады. Мұндай масканы контрастты температурадағы сумен шайыңыз.
Майлы теріге кез келген нәрлендіретін маска жарамайды. Терінің бұл түріне арналған маскаларды енгізудің ерекшелігі, оны алдын ала өте мұқият тазалау керек, Т-аймағына көбірек көңіл бөлу керек. Үйде нәрлендіретін маскалар жасау үшін майлы теріге арналған қышқыл сүт өнімдері немесе ең жаңа көкөніс шырындары қолайлы. Қышқыл жидектер де жақсы, жемістер сияқты, мысалы, шие, қарақат, алма және теріні нәрлендіретін және оның тесіктерін тарылтатын басқа да табиғи ингредиенттер.
Дәрілік шөптердің қайнатпаларын, суық температураны, сондай-ақ апельсин шырынын, лимон немесе бор қышқылымен қышқылдандырылған суды қолданып, майлы тері типтерінен нәрлендіретін маскаларды алып тастау ұсынылады.
Нәрлендіретін бет маскаларының құрамы
Құрғақ теріге арналған нәрлендіретін маскалар
Құрғақ теріге арналған маска жасағыңыз келсе, ең жаңа ингредиенттерді ғана таңдаңыз.
Бал-майонез нәрлендіретін маска
70 грамм майонез үшін бір шай қасық бал пайдалы, оны майонезбен мұқият араластырып, қыздырып, теріде 20 минут бойы ұстау керек.
Бал-сары маскасы
1-ші сарысы үшін екі шай қасық бал пайдалы, ингредиенттер ұнтақталып, қоспасы бетке жағылады. Жылы сумен жуыңыз.
Бал негізіндегі маскалар құрғақ, таусылған теріні нәрлендіру үшін тамаша.
Сұлы майы Лимонмен нәрлендіретін маска
Мұндай маска теріні қажетті қоректік заттармен нәрлей алады, сонымен қатар композицияға лимон шырынын қосуға байланысты оны керемет ылғалдандырады және ағартады.
Екі шай қасық сұлы қайнаған сумен қайнатып, оларды талап ету керек. Салқындатылған груельді лимон шырынын және қажет болса, балмен (әрқайсысы бір шай қасықтан) толықтырыңыз. Орындау уақыты – 10 мин.
Құлпынай маскасы
Мұндай маскалардың әдемі қоректік қасиеттері бар, олар құрғақ теріні тегістейді және жаңартады. Сізге құлпынайдың өзі (3-4 жидек), аздап нәрлендіретін крем және бал қажет болады.
Ұсақталған ингредиенттерді ұнтақтап, бетке жағыңыз, құлпынай маскасын сүтпен жуыңыз.
Көкөніс шырыны қосылған ашытқы нәрлендіретін маска
Ашытқы құрғақ және майлы теріге де тамаша.
Қырыққабаттың немесе қызанақтың бір ас қасық ашытқы мен шырынын араластырыңыз, аздап бал қосып, ашыту мақсатында қара жерде қалдырыңыз. Қоспа көлемі екі еселенген кезде маска дайын болады. Бетінде ашытқы маскасы 20 минуттан аз уақыт сақталады. Егер консистенция теріге құрғаса, ол таңдалған көкөніс шырынымен ылғалдандырылады.
Майлы теріге арналған нәрлендіретін маскалар
Масканы қолдануға майлы теріні дайындау қадамы міндетті болып табылады, бетті мұқият тазалап, оны лосьонмен сүрту ұсынылады.
Протеин лимонды нәрлендіретін маска
Бір протеинді шайқағаннан кейін массаға жарты шай қасық жаңа лимон шырынын қосыңыз. Масканың бір бөлігін бетке қолданғаннан кейін, 5 минуттан кейін тағы бір қабатты жағыңыз, шай жапырақтарымен шайыңыз. Мұндай маска теріні қоректік заттармен қанықтырып қана қоймайды, сонымен қатар оның кеңейтілген тері тесігін тарылтады.
Крахмал қосылған алма-белок маскасы
Қышқыл алманың жартысын үккіштен өткізіп, бір ақуызды шайқаңыз және барлығын бір шай қасық картоп крахмалымен араластырыңыз. Алма бет терісін балғын және серпімді етеді. Теріні мұз текшесімен сүрту арқылы масканың әсерін түзетуге болады.
Қалақайдан жасалған витаминді маска
Көктемде сіз қалақайдың жас жапырақтарын жинап, оларды жуып, ұнтақтағаннан кейін шырынын сығып алуыңыз керек, онда мақта жүнін немесе дәкені ылғалдандырып, бетке 5 минуттан аз уақыт жағыңыз.
Ашытқы қосылған сүтті нәрлендіретін маска
Ашытқыны сүтте сұйылту керек және дереу теріге қалың массаны қолданыңыз. 20 минуттан кейін масканы алып, жуыңыз. Мұндай масканы терінің кез келген түріне қолдануға болады, ол теріге құнды витаминдер береді, оны жұмсартады және серпімділік береді.
Қалыпты теріге арналған нәрлендіретін маскалар
Жаңғақтардың көмегімен кәдімгі теріге балғындық пен жарқырау қосуға болады.
Жаңғақ-сары нәрлендіретін маска
4 майдалап туралған грек жаңғағы, 1 сарысы және өсімдік майының бірнеше тамшысынан маска дайындаңыз. Ең үлкен әсер ету үшін масканың әсері шамамен жарты сағатқа созылуы керек.
Лимон сарысы маскасы
Бұл масканың жасартатын, нәрлендіретін және ағартқыш әсері жұмыртқаның сарысы, нәрлендіретін крем (жақсырақ түнгі крем) және лимон шырынын біріктіру арқылы ақталады. Қоспа қалың болуы керек және оны бетіңізге шамамен 20 минут ұстаңыз.
Қартаю теріге арналған нәрлендіретін маскалар
Қазірдің өзінде 30 5 жастан кейін сіз терінің қартаюының жағымсыз белгілерін анықтай бастай аласыз, өйткені бұл жаста теріні қосымша тамақтанумен қамтамасыз ету керек.
Сәбіз-сары нәрлендіретін маска
Жұмыртқаның сарысын, екі шай қасық сәбіз шырынын және аздаған қаймақты араластырып, бетке 20 минуттай ұстау керек. Мұндай маска теріні нәрлендіреді, жаңартады және қартаюдың алғашқы белгілерімен күреседі.
Жидек сарысы нәрлендіретін маска
Мұндай масканың бөлігі ретінде тауықтың сарысы және жидектер (құлпынай, таңқурай, қарақат, қарлыған). Протеинді көбікке, жидектерге шайқау керек — бәрін илеңіз және біріктіріңіз. Оны жарты сағаттай бетіңізге ұстаңыз. Мұндай масканың көмегімен сіз бет терісін витаминизациялай аласыз және емдей аласыз.
Курстарда нәрлендіретін маскаларды қолданған дұрыс — он бес процедурадан артық. Мұндай күтім теріні мәңгілікке әдемі ұстауға көмектеседі, сонымен қатар оны көптеген мәселелерден арылтады.
Татьяна Романчукевич